경추·견갑 파트 강의를 수강하기 전 강사인 저도 목과 어깨에 항상 긴장이 있었고, 거북목 자세가 습관처럼 잡혀 있었습니다. 제 스스로가 가동범위가 부족하다보니 견갑 움직임에 대한 이해가 부족해 어깨 운동을 할 때도 정확한 자극점을 찾기 어려웠고, 잘못된 자세로 운동하는 경우도 많았습니다. 그런 부족한 점은 수업 때도 나타났습니다. 상체 보다는 하체 운동 위주 수업을 하게되고 자신감도 많이 낮아졌습니다. 하지만 강의를 수강한 후에는 가장 먼저 자세에 대한 인식이 크게 달라졌습니다. 경추가 어떻게 정렬되어야 편안한지, 견갑이 어떤 방향으로 움직여야 안정적인지 명확히 이해하게 되었고 단순히 동작을 따라 하는 것이 아니라 어떠한 부분부터 움직여야 하는지를 알게 되었습니다. 수업 할 때에도 더 자세하고 디테일한 큐잉과 목적성 설명 그리고 정확한 티칭이 가능했습니다. 또한 회원님의 목 어깨 주변의 긴장감이 눈에 띄게 줄었고, 이전에는 느끼기 어려워 하셨던 견갑의 바른 움직임을 훨씬 명확하게 느껴하셨습니다. 처음에는 온라인 강의에 이 가격을 투자하는게 맞을까 고민했던 부분이 다음에 수업이 새로 열린다면 또 듣고싶다로 바뀌게 되었습니다. 감사합니다.

강사 생활 7년차지만… 경추·견갑은 늘 저의 ‘숙제’ 같은 느낌이었어요. 회원님들이 “목이 뻐근해요”, “어깨가 자꾸 말려요” 할 때마다 도와드리고 싶어서 열심히 설명은 하는데, 뭔가 결정적인 한 방이 부족한 느낌? 그래서 상담할 때도 2% 덜 자신 있고, 매출도 딱 그 2%가 부족했어요 😅 이번 교육은 진짜… 그 2%를 꽉 채워준 느낌! 특히 경추 세팅이랑 견갑 안정화 파트는 거의 반짝반짝✨ 깨달음이 오는 수준이었어요. ‘아 그래서 그 회원님이 그 동작에서 불편했구나!’ 하고 퍼즐이 맞춰지는 기분? 바로 다음 날부터 현장에서 적용했는데, 회원님들도 “오늘 설명이 더 쏙쏙 들어와요!” 라고 하시더라구요. 가장 감동적이었던 건, 목 통증 심하던 회원님이 3회만에 “요즘 어깨가 진짜 편해졌어요!” 하고 환하게 말해줬을 때… 그 순간 제 마음이 먼저 풀렸어요 😂 그 이후로 신규 상담 전환도 훨씬 자연스럽고, 저도 수업 리드할 때 자신감이 확 올라갔어요. 이번 교육… 그냥 ‘좋았다’가 아니라, 내 수업 퀄리티를 한 단계 확 끌어올려준 느낌입니다! 💛

저는 4년차 필라테스 강사입니다. 문샘을 만나기 전에는 수업이 막막하고 무서워서 출근 길에, 퇴근 길에 눈물이 났던 적도 있었습니다. 자존감도 많이 떨어지고 이 일이 나와 맞지 않는다고 생각하며 다른 일을 알아본 적도 있었습니다. 낮은 재등록률로 자신감은 더욱 하락되었습니다. 그러던 찰나 문샘을 알게 되었고 강사로서의 삶이 정말 180도 바뀌었습니다 .. 어떤 워크샵 혹은 레슨을 들어도 항상 필라테스에 대해서 해결되지 않는 궁금증만 쌓여갔는데 문샘은 매번 새로운 관점과 새로운 접근으로 필라테스와 움직임에 대해서 디테일하게 풀어주셨습니다. 덕분에 수업 자신감이 올라갔고 재등록률도 비례하게 높아졌습니다. 이제는 이 일이 너무 행복하고 자랑스럽습니다. 문샘에게 이미 몇년 간 레슨을 들었지만 이번 핏플에서 접한 교육은 또다른 놀라움을 주었습니다. 사실 경추와 견갑 워크샵 모두 이미 들었던 교육이었지만 거의 겹치는 내용 없이 새로운 접근법으로 지식이 더 깊어지는 느낌이라 너무 좋았습니다. 문샘 교육을 항상 넓게 사고할 수 있도록 해주는 거 같아서 여운이 길게 남습니다. 아마 좋은 교육이라는 증거가 아닐까요? 스스로에게 부끄럽지 않은 강사가 될 수 있도록 도와주신 문샘에게 정말 감사합니다. 또 좋은 장을 열어주신 핏플에게도 감사합니다.

필라테스 강사로 지낸지 꽤 지났지만 아직도 부족함이 너무 많다고 느껴지던 시기에 좋은 강의를 만나서 너무나 많은 도움이 됐습니다. 우선 이론 파트에서는 경추와 견갑의 구조적 이해를 단순히 해부학적으로만 다루는 게 아니라, 실제 움직임과 기능의 연관성까지 연결해 설명해줘서 머릿속에 명확하게 정리가 되었어요. 실기 파트는 이론을 그대로 몸으로 체화할 수 있게끔 구성되어 있어서 특히 인상적이었어요. 문쌤의 설명이 세밀하고 명확해서 손의 위치나 압의방향, 움직임의 흐름까지 따라 하기 쉬웠고, 실제로 적용해보면 바로 효과가 느껴졌어요. 각 동작의 포인트를 짚어주면서 왜 그렇게 해야 하는지 이유를 함께 설명해주는 점이 가장 좋았어요. 단순히이렇게 하세요 가 아니라 ‘이 근육을 이렇게 접근해야 효율적이다’라는 식으로 접근해서 이해와 응용력이 확실히 늘었어요. 전체적으로 강의의 완성도와 깊이 모두 뛰어났고, 온라인 강의임에도 불구하고 오프라인 수업 못지않은 현장감이 느껴졌어요. 배우는 내내 ‘이걸 더 빨리 들었으면 좋았을 텐데’라는 생각이 들 정도였어요. 경추·견갑 관련 이해가 부족했던 분들에게는 필수 강의라고 자신 있게 추천할 수 있을 만큼 만족도가 높았습니다.

수강 전에도 경추와 견갑의 중요성은 알고 있었습니다. 하지만, 상체 통증을 호소하시는 회원님들이오시면 여러 테스트 후에 원인을 알았어도 어떻게 풀어나가야할지 체계적인 시퀀스가 어려웠고, 또 단순한 메뉴얼 수준으로만 접근했었습니다. 명확한 운동방법이 아닌 넘겨짚기식 시퀀스, 통증이 있으면 주변 근육을 풀어주는 식으로만 케어하다 보니, 근본적인 원인을 해결하기보다는 일시적인 완화에 그칠 때가 많았어요. 회원분들도 “시원하긴 한데 금방 다시 뭉쳐요”라고 할 때마다 뭔가 부족하다는 생각이 들었습니다. 문필라 경추견갑 강의를 통해 경추의 정렬, 견갑의 안정화, 그리고 그 두 부위가 움직임 전체에 미치는 영향을 체계적으로 이해할 수 있었습니다. 특히 견갑 안정화 파트와 경추 움직임 교정 실습이 현장에서 바로 적용되었고, 단순한 테크닉이 아닌 ‘움직임의 연결’을 보는 눈이 열렸어요. 수강 후에는 회원들의 통증이 확연히 줄었고, 움직임의 질이 좋아지면서 다양한 통합운동도 무리 없이 가능해졌습니다. 통증이 사라지니 자세가 자연스럽게 교정되고, 외적으로도 훨씬 균형 잡히고 아름다운 체형으로 변화되었습니다. 단순한 마사지나 교정이 아니라, 진짜 기능적 움직임을 회복시키는 방법을 배운 강의였습니다.

문장님은 문필라테스 찾아가서 운동할만큼 제가 좋아하는 선생님입니다. 이사 후로 멀어져서 강사레슨을 못가다가 온라인강의 하시는걸 보고 바로 등록 했습니다. 평소 상지 티칭이 복잡하다고 생각하고 하지보다 자극을 찾기 어려우니까 더 잘 전달하고 싶었습니다. 그룹레슨 강사로 활동하고 있어서 매출에 영향은 크지않지만 회원님들이 더 신뢰할 수 있는 강사가 되고싶었습니다. 모든 그룹회원들이 다 나의 의도를 알아차리고 운동할수 있었으면 합니다. 아직 시퀀스를 나에게 체화 시키는 중이어서 풀시퀀스는 도전해보지 않았고 틈틈이 그룹레슨에 적용시키고 있습니다. 시퀀스가 더 다채로워지고 보상작용이 줄어들고 디테일 해진것을 느낍니다. 그리고 내가 애매하게 알고 있던 부분들이 선생님의 설명과 일치했을때 내가 그동안 했던 방향성이 틀리지 않았구나 하는 확신과 자신감이 생겼습니다.

🧑‍🏫 문필라, 핏풀에듀 첫 수강 후기 = 수많은 강의 중 단연 1등! 💡 이해하기 쉽지만 결코 가볍지 않은 강의 회원부터 초보 강사까지 누구나 이해할 수 있을 정도로 쉽지만, 그 깊이는 결코 얕지 않았습니다. 제가 추구하는, “초등학생도 이해할 수 있는 수업을 하자”라는 레슨 철학과 완벽하게 맞아떨어졌어요. 레슨을 하면서 가장 큰 고민이었던 “왜?”
그 해답을 명확하게 찾을 수 있었던 강의 단순히 외워서 적용하는 방식이 아니라,
이해와 연결성을 중심으로 구성되어 있어서
하나의 지식을 배우면+100의 확장력으로 이어지는 느낌 필드에 있는 강사들이 원하는 그런 강의가 아닐까요? 💪 현장에서 바로 적용 가능하고, 확실한 비앤에이까지 그룹 수업 회원 중 목·어깨 긴장도가 높은 분들이 많아 개인수업처럼 빠르게 해결해드리지 못한 아쉬움과 고민이 많았는데, 강의에서 배운 내용을 적용하자 움직임이 눈에 띄게 개선되었어요. 그룹 회원님들이 스스로 인지하면서 뚝 떨어진 어깨라인이 옷걸이 모양에서 예쁜 라인으로 변화하는 완벽한 비앤에이! 특히 가장 도움이 되었던 부분은 체간 안정화 시퀀스 파트! 트렁크의 중요성, 움직임의 원인 분석 그리고 레슨의 출발점을 명확히 인지하게 된 계기가 되었어요. 이 강의를 통해 “왜 이런 움직임이 나오는가”를 근본적으로 이해하고 지도할 수 있는 눈을 갖게 되었습니다. 끊임없이 고민하고 공부해야 하는 필라테스 강사라는 직업, 이 일은 제가 사랑하는 이유이기도 하지만 때로는 지칠 때도 많은데 그런데 이번 강의를 통해 든든한 빽이 생긴 느낌이에요. 다시한 번 필라테스를 사랑하게 된 그런 강의. 배운 내용을 진짜 제 것으로 만들어, 앞으로 더 나은 레슨과 강사가 될게요. 🌷

안녕하세요 저는 헬스트레이너입니다 처음의 무료강의로 접하게되었다가 현재 수강이 끝나가는시점에 만족도가 매우 높습니다 저는 매출센터에도 오래있어봤고 현재에는 안정적인 센터에 재직중인데 연령대가 높은분을 주로 수업하다보니 재활과 체형,통증에 대한 지식은 필수였고 케이스도 다양했습니다 필라테스 1대1 40회도 받아봤지만 이 동영상강의가 더 귀와 눈에 쏙쏙들어오며 자신감을 채워줬습니다 개인적으로 경추내용이 더 마음에 들었으며 몸이 많이 망가진 분이 와도 자신감이 생기며 무식한 필테쌤 트레이너 많다하지만 멀리 봤을때 대한민국 체육업계를 위해 이런 강사와 교육시스템이 갖춰져야 자연스레 수요와 단가가 높아질거라 생각합니다 감사합니다 인강이라 선입견이있었지만 밀착 큐앤에이 단톡방으로도 도움많이되었습니다!!

우연히 피드를 보다가 무료강의를 신청해서 보게 되었습니다. 그런데.. 그동안 들었던 강의 내용과는 다른 실전에 적용할 만한 내용위주로 전달해주시는 것을 보고 잠시 고민했다가 (길게 고민할 수 없을 정도의 팁을 주셔서..><) 바로 등록했습니다. -수강전에는 개인레슨에서 왜인지 질환에 관해서는 겁이 나는게 사실이었습니다. 그러나 바로 적용가능 한 피드백을 주시면서 모든 상황을 개인적으로 접해보진 않았지만 다양한 케이스의 회원님을 만났을 때 충분히 당황하지 않겠다는 생각이 들게되었습니다. -특히 날개뼈의 세세한 세팅 방법이라든지 시선처리 등까지 어느 것 하나 놓치지 않고 설명해 주셔서 실제 적용하기에 무리 없었습니다. -일자목과 거북목에 대해 약간 추상적인 생각만 가지고 해결책을 찾으려니 항상 디테일을 놓쳤었는데 이번 기회를 통해 더 깊게 공부할 수 있었던것 같습니다. 앞으로 고관절 척추 하체 파트도 나오면 좋겠어요~~ 강의 여신다면 등록하지 않을 이유가 없어요>_< 질 좋은 강의 감사합니다.

비전공자 여서 회원님 개개인 마다 각자다른 체형때문에 동작이 되지않고 통증을 느꼈을때 수정을 빠르게 해드리는 것들은 조금 어렵게 느껴졌었습니다 . 그래서 이 강의로 공부 하니 자신감이 생겼어요 경추 파트에서는 특히 스트레칭의 디테일을 잡아주고 수업했더니 반응이 매우 폭팔적이였고 또 100명중 99명은 필요한 견갑 불균형 솔루션 -나선선복사근 운동 편에서 크리스크로스 진짜 대박입니다 . 회원님 대부분 너무 어려워 하시던 동작이였는데 복사근 자극이 제대로 오고 체형도 흐트러지지 않고 너무 잘 하시더라구요 시퀀스 짜는것도 매일 어려웠었는데 이런동작을 가지고 풀어나가기 좋았습니다. 빨리 하지파트도 준비해주셔용 ❤️ 제가 받아본 워크샵 세미나 강의중에 단연코 최고중에 최고 입니다 💪

최근 레슨을 하면서 어깨통증 및 경추 쪽에 통증을 느끼시는 회원님들이 많이 계셨어요 통증을 잡는데 어려움을 느끼던 찰나 문쌤의 경추견갑 온라인 강의를 듣게 되었어요 문쌤을 잘 모르고있었는데 그날 강의를 듣고나서 너무 쉽게 이해할 수 있었고 이정도라면 온라인 강의를 결제해서 들어도 되겠다는 생각이들었어요 비엔에이가 잘 나오는 시퀀스들. 그리고 밀착 관리까지 너무 탄탄하게 구성되어있어 굉장히 만족스러웠구요 무엇보다 회원님들에게 비포앤에프터를 보여드리니 좀 더 자신감이 생겼습니다 또, 최근 목어깨 통증으로 힘들어 하시던 회원님이 계셨는데 하방회전 파트를 보고 적용해 드렸더니 통증이 사라지셨고 조금 더 신뢰가 두터워진 기분이에요. 두고두고 소장하고싶은 강의들이에요 꿀팁들까지 아낌없이 주시는 문쌤 감사해요 너무너무 추천합니다

이제 3년차 강사이며, 소소하게 다양한 강의들을 들으며 공부해오고 있습니다. 아직 개인 수업을 중점으로 두고 있지는 않지만, 개인수업을 좀 더 많이 하고자 하는 생각을 하고 있으며 생각보다 많이 까다롭고 어려운 견갑경추파트를 이번 강의를 통해 너무 재미있게 수강하고 있습니다. 얼마전 무료강의를 통해 처음으로 핏플, 문지애강사님을 처음으로 알게 되었습니다. 왠만하면 무료강의가 있으면 꼭 들어볼려고 하고 있고 처음 접해본 무료강의를 듣고 망설임없이 바로 경갑경추파트를 등록하고 공부하고 있습니다. 눈과 귀동냥으로 이리저리 익혀오던 것들이 너무나 명확하고 알기쉽게 설명과 동작설명으로 보여주셔서 감탄을 하였답니다. 저는 많은 개인수업을 해 본 경험은 없지만 개인회원을 만나게 되면 솔직히 접근에서부터 긴장감과 부담감이 있었습니다. 모든 질병과 경추견갑에 특히 통증이 있으신분을 담당해 보지는 못했지만 이번 수업을 통해 자신감이 생겼다는 것입니다. 무엇보다 제 자신이 목디스크, 버섯목, 경추성통증을 갖고 있어서 많은 주사/ 한방/도수치료등 을 겪었고 현재도 치료중이며, 호전이 많이 된 상태이나 한계가 있음을 느끼고 운동으로 제스스로가 좋아짐을 B&A 를 보여주고도 싶었습니다. 여기에서 배우고있는 동작들을 제스스로에게 해 보면서 인지하고 부분부분에 대한 자극을 느끼고 있답니다. 또한 밀착관리를 통해 여러 강사님들이 올려주는 질의또한 너무 많은 도움이 되는 것도 사실입니다. 저같이 아직은 저연차의 강사들에게는 넘 좋은 강의이며, 이것저것 강의를 듣는 것보다는 확실한 하나의 강의를 선택해 복습하는것이 훨씬 도움이 되는듯합니다. 매출이나, 현장에서의 적용에대한 실제경험은 아직이지만, 그 누구보다 잘 할 수 있다는 자신감과 저의 어설프고 부족한 지식을 한 층 업그레이드 시켜준 강의임은 확실하답니다. 한번만이라도 직접 들어보시고 판단, 결정하시기를 강추드립니다.

웨이트만 티칭하다 보니까 조금 속 근육 운동도 가이드 해드리면 좋을 거 같다는 생각이 들어서 필라테스 교육을 접해보았습니다. 또 핏플 교육을 누구보다 만족하면서 듣고 있었는데 또 필라테스 교육까지 하신다고 하시 참지 못했습니다.. 월 평균 매출은 1500-1900정도 되었늗데 강의 듣고 나서 2400-2600까지 올라갔습니다! 회원님들의 케어를 진행할 때 더 확실한 방법이 없을까 생각하다가 문필라 선생님의 강의를 들었습니다! 경추 파트가 가장 도움이 많이 되었습니다. 일반 직장인 회원님들의 가장 흔한 문제점인 경추나 거북목인데 문필라 선생님의 경추파트에서 시원하게 좋은 내용들이 많이 나와있습니다! 수강 후에 회원님들이 선생님 필라테스 동작과 웨이트까지 겸비해주시니까 몸이 더 풀어지고 다이어트나 근육량 증가도 잘 되었다고 만족하시고 계속 등록하시고 계십니다😊

목디스크, 일자목, 거북목으로 어깨까지 불편한 회원님들, 어깨 수술하신 회원님들이 많아지면서 경추와 견갑움직임엔 대한 부족함을 느끼고 있던 찰나 이 강의를 만나게 되었어요. 쉽고 직관적으로 회원님들이 근육의 힘을 느낄 수 있는 시퀀스로 구성이 되어있고 경추랑 견갑에 대한 이론이 좀 헷갈리고 부족 했었는데 경추와 견갑에 대해 훨씬 잘 알고 수업을 진행할 수 있었습니다. 특히 플랫백 동작에 대해 다시금 알게 되어서 너무 좋았습니다!! 회원님들 수업 하고 난 후 피드백도 좋고 목이랑 어깨가 훨씬 편안해지셨다고 해요. 재등록도 잘 일어나고있어요. 비포 애프터도 잘 나와서 만족스러운 강의입니다. 아직 부족하지만 강의들 제껄로 흡수해서 잘 적용해 나가겠습니다. 하지 파트 부분도 강의 열렸으면 좋겠어요. 너무 기대가 됩니다.

여러 교육을 들어봤지만, 대부분 이론 위주의 강의라 실제 회원님들께 적용하기가 쉽지 않았어요. 특히 상지(경추·견갑) 파트는 자신이 없었는데, 문지애 원장님 강의를 듣고 나서는 완전히 달라졌어요! 🫶🏻🩷 원장님께서 이론은 핵심만 쉽게 설명해주시고, 실기에서는 핸즈온과 큐잉 포인트를 명확하게 알려주셔서 바로 현장에서 쉽게 활용할 수 있었어요! 그 결과, 회원님들께서 “속땀이 난다”, “몸이 개운하다”는 피드백을 주실 만큼 움직임의 질이 달라졌어요! 또 어깨 통증으로 스트레칭조차 힘들어하던 회원님께 강의에서 배운 후방캡슐 스트레칭법을 적용해보니 단,5분 만에 가동범위가 개선되고 통증이 줄었다며 너무 시원하다며 만족 하셨어요! 상지 파트에 어려움을 느끼는 강사님들께 ‘경추·견갑 파트’ 강의는 꼭 추천드리고 싶어요🫶🏻

강의 듣기 전에는 가장 티칭이 어렵다고 생각했던 회원님들의 견갑과 경추부분.. 항상 비앤에이가 잘 나오지 않았던 부분인데 강의를 듣고나서는 일단 50분 수업 즉 1회수업만으로 바로 비앤에이가 너무 잘 나와서 회원님들의 신뢰도가 매우 높아졌어요, 다음달 회원권 등록은 당연해지고, 기존 회원님들의 신뢰도가 높아져서 저를 바라보는 시선이 달라지는게 느껴졌습니다. 어렵게,별 내용 없는 동작들이 아니라(보통 다른곳에서 교육받는 내용들이랄까요) 심플한 동작으로 엄청 디테일하게 접근하면서 효과는 제가 생각한 이상으로 나오니깐 수업자신감도 엄청 높아졌어요! 이 교육으로 정말 웬만한 케이스들 커버 다 가능하다는게 문쌤 교육의 최대 강점 아닐까 싶어요! 하지 교육만 기다리고있습니다..ᰔ

강사생활을 하면서 가장 어려웠던 건 공부를 아무리 해도 실제 수업에 적용하기가 쉽지 않았다는 거였어요. 그래서 항상 무언갈 열심히 하는데 제자리걸음을 하는 느낌이였어요 또 회원님들의 비포앤애프터가 눈에 잘 띄지 않다 보니, 몸 사진을 찍는 것도 괜히 부담스럽고 자신이 없었습니다 그런데 문쌤 강의를 듣고 자신감이 생겼어요 이해가 쉽게 쏙쏙 설명해주시고 이건 왜이렇게 해야할까를 계속 파고보니 저도 회원에게 더 쉽게 더 정확하게 말할 수 있게 되었어요! 이번 강의에서는 특히 견갑 파트가 정말 도움이 많이 됐어요. 견갑은 워낙 자극 주기 어려운 부위라 늘 고민이었는데, 문쌤의 디테일한 설명 덕분에 회원님들에게 쉽게 이해시키고, 현장에서 바로 써먹을 수 있었어요💪🏻 수강 후엔 경추나 견갑이 좋지 않은 회원이 와도 이제는 ‘어떻게 접근해야 할지’ 루틴이 딱 그려지는 느낌이에요. 필라테스를 8년정도하면서 정말 수많은 강의를 들어봤지만 이렇게 실전에서 바로 적용되고, 비포앤애프터가 확실하게 나오는 강의는 처음이에요!!!신세계입니다 또 개인적으로 홈페이지 구성도 자막이랑 스크립트가 있어서 복습하기 너무 편했어요. 영상 멈춰두고 글로 정리하면서 다시 보니 이해가 훨씬 잘 되더라구요 모든것이 완벽했던 강의였습니당

강사 생활 7년차가 되면서 알고있었지만 적용하지못했던것들을 다시 새롭게 수업에 꺼내 쓸 수있는 좋은 기회가 되었습니다. 매출을 높은 달은 4,000만원까지 해보았고, 평균은 1,000만원 이상이였는데, 이 교육을 듣고 재등록이 더 높아졌습니다. 회원님들의 피드백도 전보다 더 디테일해졌다. 운동이 더 힘들어졌다.라고 이야기들 많이 주셔서 '교육 듣기를 잘했구나' 라고 생각 했습니다. 모든 교육의 내용이 좋았지만 저는 특히나 척추파트에 고관절 파트에서 가장 좋은 피드백을 얻었습니다. 실제로 1회수업만에 후기가 굉장히 좋게 나오기도 했구요. 좋은 협회, 대형 협회를 수료하는것 또한 좋지만 그 후에 내가 어떤 방향으로 운동 지도자가 될지, 그에 따라 어떤 추가적인 공부를 해야할지를 빠르게 정하는게 가장 중요하다 생각하는데, 그런 부분에 있어 명확한 해답을 얻을 수 있는 교육입니다. 저는 필라테스를 잘하는 사람, 잘 가르치는 사람이 아니라, 회원님께서 몸을 잘 쓰는 사람이 될 수 있도록 문지애 원장님같은 지도자가 되고싶습니다. 교육 너무 감사합니다 !!!

처음엔 상지 움직임이 어렵게 느껴져서 수업 중에도 제대로 활용하지 못했고, 그러다 보니 BNA도 없고 데이터도 부족해서 더 큰 벽을 느끼고 있던 중이었어요. 그러던 어느 날 우연히 핏플/문필라의 견갑·경추 무료 라방을 듣게 되었는데, 무료임에도 불구하고 정말 알차고 실질적인 팁을 주셔서 깜짝 놀랐습니다. 간단한 큐 하나, 짧은 설명만으로도 상지를 훨씬 안정적으로 잡을 수 있었고, 그 순간 ‘아, 이건 꼭 배워야겠다’는 확신이 들어 생애 처음으로 인터넷 강의를 결제했습니다. 그런데 듣고 보니 그 어떤 오프라인 강의보다도 훨씬 체계적이고, 바로 현장에 적용할 수 있을 만큼 도움이 됐어요. 마음 같아서는 평생 소장해서 백 번이고, 아니 만 번이고 다시 보고 싶을 정도로 좋은 강의였습니다. 특히 인상 깊었던 건 단순히 테크닉만 다루는 게 아니라 회원과의 라포(신뢰 관계)를 형성하는 팁까지 알려주셨다는 점이에요. 단순한 강의가 아니라, ‘어떻게 사람을 대하고 지도해야 하는가’까지 생각하게 만들어 주는 수업이었습니다. 모든 챕터가 유익했지만, 그중에서도 상부 경추의 움직임과 그 이유를 설명해 주신 부분은 정말 좋았습니다 목 디스크 회원님께 경추움직임부터 하부승모근 까지 잡아드렸더니 목이 가벼우셨대요 또, 인서쌤 전거근강화파트 중 릴리즈테크닉 적용했더니 담걸린회원님 싹 나으셨어요 그동안 어디에서도 이런 설명을 들어본 적이 없었는데, 그 덕분에 제 시야가 확 넓어졌어요. 정말 뜻깊고 값진 배움이었습니다. 아, 그리고 톡 관리방도 너무 알차고 도움됐습니다 💙👍