수강 전에는 힙/하체 운동을 지도할 때 자극 전달과 교정이 필요한 회원님께는 자세 교정에 한계를 느끼는 경우가 많았고, 회원마다 다른 체형에 맞춘 큐잉이 어려운 점이 고민이었습니다(정확한 매출 수치는 없음). 강의에서 가장 도움이 되었던 부분은 힙 활성화 과정과 단계별 운동 적용 파트로, 실제 현장에서 바로 활용하기 좋았습니다. 특히 오프라인 수업에서는 정호중강사님과 대표님의 직접적인 자세 피드백과 직접 체험으로 인한 손으로 짚어주는 디테일한 교정이 더해지면서, 직접 눈으로 본 변화와 영상이나 이론으로는 이해하기 어려웠던 부분까지 명확하게 볼 수 있었습니다. 회원별 체형에 따른 자극 포인트를 현장에서 바로 적용하고 수정하는 경험이 큰 도움이 되었습니다. 수강 후에는 회원들이 힙 자극을 더 명확히 느끼기 시작했고, 운동 만족도가 높아졌습니다. 물론 재활관련에도 너무나도 도움이 되었습니다. 그 결과 재등록 상담이 훨씬 수월해졌고, 수업에 대한 자신감도 확실히 높아졌습니다.

웨이트를 강도올린다고 무게만올리던 공부도 어떤식으로 풀어나가야 하는 모르는 트레이너였습니다 . 호중선생님의 강의를 보다보니 중력선개념, 중심선 개념 , 기계적 장력 , 탄성관련 트레이닝 모든점에서 봐야할관점 자체가 달라진것같습니다 제일 저에게 활용가도 가좋았던 강의는 골반의 제기능 활성, ir,er 이런 기본부터 잡아나가야 회원의 현재몸상태 또는 현재 건강상태에따라 운동을 어떻게 진행해야하는지 , 전정기관을 어떻게 트레이닝하여 아프지않는 몸으로 바꿀수있는지 알게되었습니다. 호중선생님의 따뜻한 카리스마에 진짜 강의가 엄청 집중도되고 시간가는줄 모르고 정주행 한것같습니다 . 그리고 여러분 꼭꼭꼭 오프라인세미나가십쇼 온라인도 말도안되지만 호중쌤의 그 보는 시야를 열어주시는인사이트는 진짜 엄청난 충격을받고 제가 그동안 해왔던 운동의 대한 관점이 머리가깨지듯이 부서지고 공부를 해야한다라는 이유를 명확하게 다시한번 깨닫게해주는 강의입니다 오프라인은 진짜 무조건입니다 ... 그게 돈버는거라 생각합니다 !

안녕하세요 정호중 강사님을 인스타그램을 통해 알다가 이렇게 직접 실기와 이론을 듣게 되어서 영광이었습니다. 필라테스 강사이지만 웨이트에도 관심이 많았습니다. 필라테스를 회원님들에게 알려드리지만 회원님들이 갖고 있는 질환, 생활속 습관들, 질환(고관절 찝힘. 다리저림, 무릎 통증, 허리통증. 무지외반, 런지시 종아리만 아픈이유, 스쿼트시 무릎 모아짐, 허벅지 만 자극되는이유 )등등 이러한 이유들을 알려면 웨이트가 필요하구나 싶어서 조금씩 웨이트를 배우고 있습니다. 그런데 정호중 강사님의 수업에서 발의 무게중심 잡는 것부터 기능과 체형별로 케이스별로 솔루션을 안내해주시니까 더 잘 이해가 되었습니다. 특히 제 회원님중 오래 앉아서 일하시는데 최근들어 무릎의 내측 통증으로 불편함을 이야기하셨는데요~ 예전엔 어느 근육이 단축되고 그 근육 위주로 솔로션 찾았는데 앉았다 서기를 관찰하면서 새끼발가락을 잘 못누르는 현상이 눈에 보였습니다. 발목과 종아리의 가동성을 높혔더니 발가락을 누르는접지력이 해결되었습니다. 결국 앉았다 일어 서는 동작을 리포머에서 하면 풋워크이고 서서 하면 바벨을 들면 웨이트이지만 결국 그차이를 결정짓게 하는건 운동 종목의 필라테스와 웨이트로 차이가 아니라 가르치는 강사가 그 움직임을 잘 알고 있고 목적성을 두고 하는지에 따라서 회원님들에게 좀더 신뢰를 줄 수 있는것을 깨달았습니다. 아쉽지만 저는 현장에 가서 직접 보고 느끼지는 못했지만 저또한 혼자 운동할때 실기 영상보고 많이 동작에 대한 전보다 많이 나아졌습니다. 수강전에는 해부학에만 집중해서 몸의 움직임의 원리를 잘 모르고 통증, 결과에만 쫓았던 저라면 지금은 하체의 움직임 원리를 조금 이해해서 좋았습니다. 그리고 신규회원님의 등록이 전달보다 4명이 더 늘어서 강의 듣고 달라진점이라서 정호중강사님께너무 감사드립니다

회원님들마다 통증도 다르고 체형도 다른데, 비슷한 방식으로 수업을 진행하고 있다는 느낌이 계속 들었고, 특히 비대칭이나 만성 통증이 있는 분들을 케어할 때 더 막막함을 느껴 이번 강의를 듣게되었습니다. 이번 강의를 들으면서 가장 크게 달라진 건 ‘몸을 해석하는 기준’이었습니다. 단순히 근육이나 자세를 보는 게 아니라, 움직임 패턴과 순서를 기준으로 접근하니까 왜 문제가 반복되는지 이해가 되기 시작했습니다. 하체와 힙 파트는 바로 현장에서 체감이 됐습니다. 이전에는 힙이 안 쓰인다고 하면 단순히 활성화 운동을 더 시키는 식이었다면, 지금은 골반과 고관절 움직임을 먼저 잡고 들어가다 보니 같은 동작을 해도 반응 자체가 달라졌습니다. 실제로 수업에 적용했을 때, 힙 자극을 전혀 못 느끼던 회원님이 바로 느낌을 가져가는 경우도 있었고, 허리로 버티던 패턴이 줄어들면서 통증 호소도 눈에 띄게 줄었습니다. 트레이너가 아니여도 도움되는 내용들이 많고 현장에서 바로 적용할 수 있는 실기가 많아서 너무 좋았습니다. 핏플 최고 !!👍👍

(제가 들었던 강의 중 돈 하나도 안 아까운 강의 1등이었습니다!!!!) 트레이너로 일하면서 어느 정도 경력이 쌓이니까 오히려 더 애매해지는 구간이 있었어요..! 특히 체형이 복합적으로 무너진 회원님들, 예를 들면 척추측만이나 움직임 패턴이 꼬여있는 케이스는 ‘어디부터 풀어야 하지?’ 싶은 순간들이 많았어요. 대퇴이두 쪽에서 튕김 현상 있는 회원님도 있었는데, 스트레칭이랑 근력운동을 해도 그때뿐이고 근본적인 해결이 안 되는 느낌이 계속 들었고요. 매출도 크게 떨어지진 않지만 더 올라가지 않는 정체 구간이었고, 세일즈 할 때도 확신이 부족했던 게 사실이에요ㅜㅜ 그러다 강의를 듣게 됐는데, 진짜 느낀 건 “아 내가 반대로 보고 있었구나”였어요. 특히 틀어지려고 하는 방향이 아니라 그 반대 방향으로 인지시키는 접근이 너무 인상 깊었어요. 이게 말로 들을 때보다 실제로 적용해보니까 차이가 확 느껴지더라고요. 경추, 견갑 파트도 도움 많이 됐지만 저는 이 ‘역방향 인지 작업’ 개념이 현장에서 바로 써먹기 제일 좋았어요!! 수강 후에 바로 적용해봤는데, 척추측만 있는 회원님이 예전보다 중심 잡는 느낌이 훨씬 좋아졌고, 대퇴이두 튕김 있던 제 고질병도 반복하면서 점점 부드러워지는 게 직접 몸으로 느껴졌어요! 회원님 반응도 달라졌고요. “이건 처음 느껴보는 느낌이다” 이런 피드백을 직접 들으니까 저도 확신이 생기더라고요! 결과적으로 수업 적용하고 나서 회원님 8분이 추가 등록해주셨어요. 예전에는 그냥 운동 알려주는 느낌이었다면, 지금은 ‘이 사람 몸을 이해하고 접근한다’는 신뢰가 생긴 것 같아요. 저 스스로도 방향이 정리된 느낌이라 앞으로 수업하는 게 훨씬 명확해졌습니다!! 여전히 전 트레이너 라는 직업이 천직인것 같습니다! 많은분들이 저를 통해 몸과 마음이 건강해지시면 바랄게 없답니다! 좋은 강의 만들어주셔서 정말 감사합니다!!

트레이너로 일한지 3년차입니다. 대부분이 2,30대 여성회원님들이라서 많은 도움이 될거라고 생각해서 바로 결제했습니다. 평소에 오티 전환율이 많이 떨어진다고 생각해서 힙&하체 이론파트를 듣고 7년정도 센터에 다니셨지만 지금까지 PT로 전환이 되지 않았던 회원님께상담이후에 운동을 봐드렸는데 20회 결제가 이루어졌습니다. 많은 선생님들을 거치셨지만 선생님은 정말 다르다 PT 오래 받고 싶네요라는 말을 들었을 때 정말 기분이 좋았네요.! 아직 실기파트를 많이 듣지 못해서 딥하게 작성을 하지 못했지만 실기 파트 듣고 적용 시 전환율이 더 많이 올라갈거라는 생각에 벌써 설레네요.!

강의를 듣고 교제에 정리가 너무 잘되있어서 정리가 쉽고 좋습니다 운동의 퀄리티가 아주 높습니다 타겠으로 하지만 쉽게 적용이 안됬을때 감이 잘 안왔던 부분도 생각을 못해봤던 부분에서도 너무 쉽게 적용가능하게 학습을 시켜주시니 만족스런 강의였습니다 요즘 상담은 없고 기존 회원님을 끌고가야 하는 상황에서 더 높은 퀄리티의 수업을 제공합으로 좋은 운동 잘 전달하고 저또한 좋은몸을 만들어 보겠습니다 지방에서 운동을 가리키는 분들이라면 적극 강추 온라인 수럽입니다 많은 배움과 자극 받을수 있습니다 밀착관리반으로 등록하시는것을 적극추천합니다.

트레이너로서 대회도 뛰어보고 운동레슨도 많이 받으면서 계속 성장하고 싶다는 생각이 있었습니다. 우연히 정호중대표님 영상을 유튜브로 접하게 되었고 꼭 한번 레슨을 받고 싶었는데 이렇게 좋은 기회를 만들어주심 핏플에듀 관계자 여러분들 진심으로 감사드립니다! 1.수강전상황 남자트레이너로서 보디빌딩식 트레이닝만 고집하다가 선생님 수업을 듣고 시야가 많이 열렸습니다. 여성회원님들 힙 티칭이 상당히 어려웠는데 대표님 강의를 듣고 많이 성장했습니다! 2.도움이된 강의 선생님 힙하체 티칭 이론 실기 모두 너무 만족하고 들었습니다😊 3.수강 후 변화된점 이제 여성회원님들 티칭에 자신감이 생겼습니다! 좋은 강의 만들어주신 정호중 대표님 핏플에듀 관계자 여러분 진심으로 감사드립니다👍

트레이너 생활을 하면서 상대적으로 남자회원님들보다 여자회원님들 수업 진행할때가 많았는데 종아리 운동이 필요하나 그걸 설득해나가는 과정이나 어떻게 하면 필요한 자극을 더 쉽게 느낄수있게 지도할까 라는 고민이 있었습니다! 그러는중에 무료강의로 필요한 꿀팁을 바로 알려주시는걸 보고 이거다 싶어 결제를 했는데 역시나 유튜브등에서는 볼수없었던 꿀팁들로 가득차있었습니다! 운동중 회원님들에게 필요한 이유를 좀 더 쉽게 풀이해서 설명할 수 있었고 자극점을 쉽게 찾아드릴 수 있어 매우 좋았습니다! 수업을 들어가서 세팅하는 과정에서 감에 의존하는게 아닌 이유를 찾아 만들어드리니 회원님도 이해가 쉽고 저도 어려운 상황을 잘 헤쳐나갈 수 있었습니다! 교육을 들었을때 실전에 적용하기 어려운 교육들이 꽤나 있었는데 정호중 선생님의 꿀팁들은 쉽게 이해하고 바로 적용가능하니 매우 도움이 되는 교육이였습니다!

트레이너가 아니지만 스크린 골프 매장을 관리하면서 고객 응대에서 어려움이 있었습니다. 프로님들은 따로 계시지만 고객님들의 고충을 듣고 상담해드리기 때문에 여러 가지 고민이 되었습니다. 프로님들은 골프에서 프로지만 통증 발생 시나 스트레칭과 같은 부분에서 골프 자세에 대한 지도로 이어지고 있었습니다. 강의가 전부 알차고 도움이 많이 되었지만 그 중에서 통증패턴 분석에 대한 강의가 회원분들의 통증을 바라보는데 도움이 많이 되었습니다. 하체와 힙을 잡아주다 보니 스윙할 때 흔들림이 적고 비거리 증가로 이어졌습니다. 매출은 전월 대비 2배 이상 증가하였고 기존 회원들의 재등록이 많아졌습니다.

트레이너를 시작한 지 1년이 조금 안 된 수강생입니다. 기존에는 OT 중심으로 신규 등록은 잘 됐지만, 재등록 비율이 낮아 월 매출 편차가 300~400만 원 이상 날 정도로 안정적이지 못한 상태였습니다. 운동의 필요성을 설명하는 데에는 자신이 있었지만, 통증이 있는 회원님을 장기적으로 케어하며 신뢰를 쌓고 재등록까지 이어가는 데 한계를 느끼고 있었습니다. 특히 무게 중심의 강도 설정에 치우치다 보니 통증 케이스에서는 수업의 퀄리티를 끌어올리기 어려웠습니다. 정호중 강사님의 강의를 통해 한 부위를 보면 전체를 본다는 기준이 생기면서 수업 설계 방식이 달라졌습니다. 특히 하체 정렬과 발목-무릎-고관절 연결을 보는 부분이 현장에서 바로 적용되었고, 각 동작의 목적과 적용 기준을 명확하게 설명할 수 있게 되었습니다. 실제로 발목 통증이 있던 러닝 회원님도 움직임을 수정하며 접근하니 통증이 줄고 운동을 지속할 수 있게 되었고, 만족도가 높아지면서 재등록으로 이어지는 경우도 늘고 있습니다. 이전보다 ‘운동을 시켜주는 트레이너’가 아니라 ‘몸을 맡길 수 있는 트레이너’로 인식되는 변화를 느끼고 있습니다. 현장에서 바로 적용 가능한 기준을 만들어준 좋은 강의였습니다. 좋은 내용 알게 해주신 정호중 강사님과 핏플 감사합니다!

저는 늦은 나이에 시작한, 아직 3개월 차에 접어든 견습 트레이너입니다. 나이에 대한 부담도 있고, 처음 시작하는 만큼 두려움도 많았습니다. 회원들을 지도하면서 가장 어려웠던 부분은 티칭이었습니다. 같은 동작도 어떻게 설명해야 회원이 이해할 수 있을지, 또 회원마다 다른 반응과 수준을 어떤 기준으로 맞춰야 할지 늘 막막했습니다. 운동 효과는 분명 있었지만, 그것이 재등록으로 자연스럽게 이어지지 않는 점도 고민이었습니다. 특히 여성 회원들의 경우 하체 운동에 대한 거부감이 크고, 같은 동작이라도 느끼는 점이나 움직임이 모두 달라 ‘운동을 수행하는 것’에만 집중했지, 왜 이 운동을 해야 하는지를 이해시키는 과정은 부족했던 것 같습니다. 핏플에듀를 만나 트레이너를 시작하기 전 하이브리드 정규과정을 들으며 어느 정도 자신감을 얻었고, 이후 이번 강의까지 이어서 듣게 되었습니다. 세미나를 다녀온 후로는 확실히 시야가 달라졌습니다. 회원의 눈높이에 맞춰 설명하는 구조와 흐름, 그리고 동작을 해야 하는 이유까지 연결해 전달하는 방식이 점점 이해되기 시작했고, “이건 내 것으로 만들 수 있겠다”는 생각이 들었습니다. 또한 현장에서 바로 활용할 수 있는 실질적인 티칭 방법들이 큰 도움이 되었고, 정호중 강사님의 힙·하체 수업을 통해 스쿼트 평가 방법과 체형에 따른 적용 방식까지 구체적으로 이해할 수 있었습니다. 오프라인 수업에서는 직접 체감하며 배울 수 있어 더욱 의미 있었고, 많은 것을 깨닫게 된 시간이었습니다. 이번 강의를 통해 단순한 기술뿐 아니라 트레이너로서의 마인드까지 배울 수 있었고, 무엇보다 부족했던 자신감이 많이 채워졌습니다. 이제는 티칭을 하면서도 조금씩 확신을 가지고 임할 수 있게 되었고, 더 열심히 해야겠다는 동기부여도 확실히 생겼습니다. 정호중 강사님처럼 회원에게 제대로 전달할 수 있는 트레이너로 성장하고 싶다는 목표도 생겼습니다.

트레이너가 된 지 3개월 된 신입 강사입니다. 맨땅에 헤딩하듯 OT, PT 수업 모두 시행착오를 겪으며 만들어가느라 아직 월 매출 300만원 내외였는데 아무래도 여자 강사를 선호하는 여자 회원분들의 OT 수업이 많다보니 힙&하체 관련 수업을 들어야겠다 생각이 들어 듣게 되었습니다ㅎㅎ 단순히 제 경험이나 지식이랑 회원님 상태를 진단하고 이에 맞게 티칭하는건 다른 영역이라고 느껴오던 터였는데 생각보다 강의에 더 실제로 반영할만한 예시나 액션이 많아 제가 기대한 것보다 훨씬 큰 도움이 되었습니다! 이번달엔 자신있게 혼자 운동중인 여성회원분 헌팅도 해서 두분이나 등록해 이번달 매출이 벌써 500만원을 채워서 진짜 대만족이에요><! 오픈채팅방 통해 궁금한점이 있을 때 바로 질문하면 정말 구체적이고 자세하게 답변을 주시더라구요. 제 질문이 아니더라도 다른분들 문답 보며 덩달아 많이 배우게됩니다!

작년에 핏플 정규 과정과 하이브리드 과정을 수강하면서 단순한 운동 지식이 아니라 ‘수익으로 연결되는 트레이닝’의 구조를 제대로 배울 수 있었습니다. 실제로 강의 이후 제일 잘 나왔던 달 매출이 3457만원까지 올라갔고, 현재도 매출 편차는 있지만 월 천만원 이상을 꾸준히 유지하는 달이 더 많아졌습니다. 단순한 동기부여가 아니라 결과로 이어지는 교육이라는 점에서 확신이 생겼습니다. 그래서 이번 정호중대표님과 함께하는 힙&하체 재등록 티칭 노하우 역시 망설임 없이 듣게 됐습니다. 온라인과 오프라인 강의를 함께 신청해서 온라인에서 영상으로 잘 이해가 되지 않았던 부분 오프라인 강의에서 더 많이 배울 수 있었고 현재도 현장에서 잘 적용하여 재등록을 이끌어 내고 있습니다. 핏플을 통해 들었던 강의들로 실력 있는 트레이너의 기반을 만들고 회원들에게 적용하면서 앞으로도 더 섬세하고 쉽게 바르게 회원님들의 몸을 쓸 수 있게 만들어 드리고 싶습니다. 항상 좋은 강의 감사합니다!!

안녕하세요! 10년차 PT 팀장 입니다. 매년 다양한 케이스에 여러 회원님 수업을 진행 하면서, 어려움도 있었고 공부를 해도 답답한 부분도 있었고 , 공부를 계속 하면서도 더 복잡해지고 정리도 안되고 , 실전 수업에 있어서 제대로된 적용과 혼란이 있었습니다. 10년을 해도 왜 나는 이렇지.. 하는 실망과 답답함에 회의감과 수업에 대한 방향성 및 질적 고민이 있던 찰나에!!!! 헬스 유튜브에서 일타강사로 유명한 정호중 선수님께서 강의를 오픈 하셨다는 소식을 듣고 바로 결제를 했습니다! 그리고 한달만에 완강 후 제가 한동안 고민했던 수업에 방향성 및 질적 고민들이 싹 사라졌습니다 강의들이 전반적으로 실전에 바로 활용 할수 있는 내용들로 꽉꽉 들어차 있습니다. 뜬구름 잡는 내용에 이론과 어려운 말들로 가득한 강의가 아닙니다. 요즘 정보 과잉 시대에 어려운 말들과 이론을 섞어가면서 오히려 트레이너들에게 혼란을 주고, 이렇게 해야된다고 이게 맞다고 하면서 정작 PT수업에는 도움안되는 수업들도 많은데 , 정말 PT 수업시에 바로 활용하고 바로 효과를 볼수 있는 강의들로 채워져 있어서, 한강 한강 들을때 마다 수업에 바로 적용이 가능하기에 강의도 더 몰입하고 재미있게 들었습니다. 그 결과 PT 수업시에 맞춤형 하체 수업이 가능했고, 저 스스로도 피티 수업 방향성 및 운동 이론에 대한 정리가 싹 된 느낌 이였습니다. 앞으로 공부 방향성도 잡히고, 덤으로 트레이너로써 마음을 다시금 잡을 수 있었던 계기도 되었습니다. 당연히 매출은 힘 안들이고 신규 체험 등록 및 기존 회원 재등록이 자연스럽게 이어졌습니다!! ㅎㅎ ( 솔직히 이 부분이 제일 좋습니다 ^^ ) 좋은 강의 열어주셔서 감사하고, 추후 다른 강의도 들어볼 예정 이며, 센터 팀원들에게 바로 추천까지 했습니다.

이번 세미나는 단순히 자극을 느끼는 관점이 아니라, 하체에서 힘이 어떻게 만들어지고 전달되는지에 대해 다시 생각해보게 된 시간이었습니다. 발목, 고관절, 호흡이 각각 따로 작용하는 것이 아니라 하나의 흐름 안에서 움직임을 만든다는 점이 특히 인상 깊었습니다. 기존에도 회원님들의 자극을 찾아주는 데에는 큰 어려움은 없었지만, 이번 교육을 통해 ‘왜 그 힘이 제대로 전달되지 않는지’, ‘왜 특정 부위로만 과부하가 걸리는지’를 더 명확하게 설명하고 교정할 수 있게 되었습니다. 단순히 느낌을 맞추는 것이 아니라, 움직임 자체를 바꿔서 결과를 만드는 접근이 훨씬 효과적이라는 걸 느꼈습니다. 특히 하체에서의 힘의 출력과 안정성을 만드는 과정, 그리고 그 흐름을 운동에 연결하는 방법이 현장에서 바로 적용 가능했고, 스쿼트나 런지 같은 기본 동작의 완성도를 끌어올리는 데 큰 도움이 되었습니다. 이번 세미나를 통해 트레이닝의 기준이 한 단계 더 올라간 느낌입니다. 앞으로 수업에서도 단순한 자극을 넘어서, 제대로 힘을 쓰고 움직일 수 있게 만드는 방향으로 회원님들께 더 좋은 변화를 만들어드리겠습니다.

8년차 트레이너 입니다. 핏플 강의도 모두 들어봤고 그 덕도 많이 보았으며 매출도 나쁘지 않게 하다가 작년 여름 이후로 불경기를 맞이하며 매출이 많이 떨어지고 있었습니다 ㅠㅠ 26년 1,2월 평균 매출 450이였네요.. 유효 회원도 점점 줄고 남은 남은 회원님이라도 지키자! 라는 생각으로 열심히 매진하던 도중에 예전부터 정~말 궁금하고 와 티칭 너무 잘하신다 라고 느꼈던 정호중 선생님의 강의가! 심지어 여성에 관한 힙,하체 내용으로 강의를 열어주셔서 바로 수강하게 되었는데요. 결과는 3월인 19일만에 1000만원 매출을 달성 하였습니다. 1천을 찍어본게 한 두번은 아닌데.. 물론 운도 따랐겠지만 이렇게 짧은 기간에 천 매출을 달성한 적은 처음이네요. 이번 재등록률 85% 이상을 달성하고 여성에 관련한 지식을 습득하여 회원님들이 왜 자꾸 다리가 부을까요? ㅠㅠ 이런 부분에 관련해서도 막힘없는 이론 설명->운동 티칭으로 실시간 붓기 빠지는걸 직접 경험도 시켜드리기도 하며 엉덩이 자극점, 중력선 빠르게 찾고 강도 높이기, 앞으로의 수업 시퀀스 표현하는 법 등등 왜 1타 강사라고 표현 하시는지 너무 잘 느끼게 되었습니다. 트레이너 생활 하면서 핏플을 몰랐다면 지금의 제가 있을까 싶네요 ㅋㅋㅋㅋ 인서쌤 호용쌤 호중쌤 좋은 강의 런칭 해주셔서 너무 감사드리며 개인적으로 상체 파트도 꼭 생겼으면 하는 바램입니다 ㅠㅠ

일단 저는 1년도 안된 초보 트레이너입니다! 사실 무료 강의 듣고 고민을 엄청 했었어요 과연 내가 이 강의를 듣고 실전에 써먹을 수 있을까,,? 그리고 하체 운동을 시키다가도 아파하시는 회원님들이 왜 아픈지 주변에 여쭤봐도 다 다른설명과,, 좀 헷갈리기도하고 모르는 제가 많이 답답했는데 강의를 듣고 확실하게 알게 된 점이 너무 좋았습니다!! 솔직히 아직 초보 트레이너이기도하고 벌이가 적어서 가격 걱정에 망설인것도 사실이긴하지만 후회하지않아요!! 알게된 점이 더 많아진거같습니다! 그리고 상체 강의도 만들어주시면 또 들을거같습니다 ㅎ,ㅎ 좋은 강의 감사드려요!

헬스장 운영에 집중하다가 오랜만에 회원 티칭에 들어가 보니, 이전과는 다른 방식의 접근이 필요하다는 걸 느꼈습니다. 자연스럽게 더 공부해야겠다는 생각이 들었고, 저보다 더 경력 있는 선생님의 노하우를 배우고 싶다는 마음으로 강의를 듣게 되었습니다. 트레이너 시절에는 재등록만으로 월 평균 1000~2000 정도의 매출을 만들었지만, 회원님들 수업 중 케어가 필요한 상황에서 더 전문적인 시야를 갖고 싶었습니다. 이번 강의에서는 힙과 하체를 중심으로 배웠는데, 회원을 바라보는 시야 자체가 넓어진 것이 가장 큰 수확이었습니다. 특히 스쿼트 평가와 즉시 적용 가능한 케어 방법, 그리고 레그 익스텐션을 활용한 다양한 수업 방식이 인상 깊었습니다. 최근 배운 스쿼트 평가를 실제로 적용해 체험 PT 한 분을 회당 7만 원, 60세션 총 420만 원에 등록까지 연결할 수 있었습니다. 또한 비대칭이 심한 회원님을 어떻게 도와드려야 할지 고민이 많았는데, 배운 내용을 적용하니 짧은 수업 시간과 주 2회라는 제한된 조건에서도 눈에 띄는 변화를 만들어낼 수 있었고, 회원님 만족도 역시 크게 높아졌습니다.

오프라인과 더불어 온라인까지 전부 다 하나도 빠짐없이 액기스만 모여진 강의라고 생각합니다, 평소에 주변 선생님들도 정호중 선생님의 실력에 대해서 좋은 이야기들을 많이 해주셔서 기대를 품고 들었던 강의인데 기대도 컸지만 그 가치 이상으로 너무나도 큰 가치가 있는 온라인 강의였습니다! 실기 위주로 그 다음날 바로 적용 가능하다는 점들과, 즉각적인 피드백을 들을 수 있는 강의들이라는 건... 진짜 기대 이상입니다! 3월 매출을 선생님 덕분에 재등록 포함 신규 워크인 등록까지 정말로 강의 가격에 몇배는 회수... 상체 강의 정말 기다릴겁니다! 선생님의 열정과 진심이 묻어나는 강의이기에 후회없습니다!

일단 저는 초등학교때 골프선수를 하다가 급 팔의 부상으로 공부를하는바람에 체육으로 길을 다가지 못한 사람입니다. 항상 체육에 미련이 있었는데, 이번에 연봉 7천을 집어던지고 체육인이 되고자 스포츠지도사자격증을 따서 제2의인생을 도전하고 있는 예예예예예비 트레이너입니다^^; 대찬 마음을 가지고 시험도 보고 합격도했지만 트레이너로서 전문성을 가지지 않고 회원을 대하는 것이 회원을 기만하고 다치게 할수있을거같아서 바로 일을 시작하지 못하고 있었어요. 심지어 가족이나 친구에게도 선뜻 내가아는지식을 전할용기가 안났어요. 선무당이 사람잡을까봐 라는 생각이 가득했어요. 그런데 우연히 정호중 강사님 강의를 듣게되었고, 세미나참석도하고, 밀착관리방에서의 여러 선생님들의 사례를 간접적으로 배우게되는 좋은기회를 얻었습니다. 배우는데는 돈을 아끼면안된다고 생각하는데, 돈을 넘어 자신감까지 키워주는 강의였다고 생각합니다. 호중샘이 세세한 티칭방법과 접근방식, 그리구 그 동작을 해야하는 이유까지 설명해주시니 이해가 되면서 내꺼로 만들수있겠다는 생각이들었고, 최근에 70대연로하신 부모님을 대상으로 조금씩 하체 힙 티칭도 해보고있어요. 인서샘도 중간중간 실제 현장에서 활용할수있는 팁과 해야할이야기, 안해야할이야기 등 다양한 요령을 재밌게 알려주셔서, 이번에 노인까지 따고 나면 일을 알아보고 시작할수있을거라는 확신이 들었어요. 앞으로도 이 좋은 인연을 이어가면 좋겠고, 많은 가르침 주시면 좋겠어요. 학위준비때문에 바쁘실텐데도 모든 선생님들 질문에 답변주시고 또 질좋은강의로 좋은기회 만들어주셔서 정말 감사드립니다.

트레이너로 일한 지 약 1년 정도 되었지만, 하체와 힙 트레이닝에 있어서 항상 아쉬움이 있었습니다. 회원님들이 “힙 자극이 잘 안 온다”, “하체 운동하면 허리나 허벅지에만 힘이 들어간다”는 피드백을 많이 주셨는데, 정확한 원인을 짚고 해결해주는 데 한계를 느끼고 있었습니다. 월 평균 매출은 약 250~310만 원 정도였고, 상담 시에도 단순히 운동 프로그램을 설명하는 수준이라 세일즈 전환율이 높지 않았습니다. 특히 힙업이나 체형 교정 니즈가 있는 고객에게 확실한 차별점을 보여주기 어려운 점이 가장 큰 고민이었습니다. 하체와 힙 파트에서 특히 많은 도움을 받았습니다. 골반 정렬, 고관절 움직임, 그리고 힙 활성화 과정에 대한 이해가 생기면서 단순히 운동을 시키는 것이 아니라 “왜 자극이 안 오는지”를 설명하고 해결할 수 있게 되었습니다. 특히 힙 활성화 → 패턴 교정 → 운동 적용으로 이어지는 흐름이 현장에서 바로 활용도가 높았고, 스쿼트나 힙쓰러스트, 런지 같은 기본 동작을 회원님 상태에 맞게 수정하는 방법이 큰 도움이 되었습니다. 수강 이후 가장 큰 변화는 회원님들의 운동 체감도가 확실히 달라졌다는 점입니다. 이전에는 힙 자극을 잘 못 느끼던 회원들도 운동 중에 바로 자극을 느끼고, 운동 후에도 힙 사용감을 인지하는 경우가 많아졌습니다. 실제로 힙 통증이나 허리 개입이 많던 회원에게 고관절 패턴과 힙 활성화를 적용한 결과, 허리 부담은 줄고 힙 자극이 살아나는 변화를 확인할 수 있었습니다. 그로 인해 회원 만족도와 재등록률이 높아졌고, 소개로 이어지는 경우도 증가하고 있습니다. 매출 또한 점진적으로 상승하고 있으며, 무엇보다 트레이너로서 하체와 힙 트레이닝에 대한 자신감이 크게 올라간 것이 가장 큰 수확입니다.